予防・健康

昭和大学（医系総合大学）にて2021年より始まったリカレントカレッジ（社会人向けリカレント教育）

昨年よりもバージョンアップして開催します。オリンピックトレーナーと整形外科医から...

健康の定義（WHO:世界保健機構）ウィキペディアで検索すると以下のように書かれています。
健康の概念は、1948年の設立における世界保健機関憲章の前文にある、以下の定義がされています。 ...

『臨床スポーツ医学』8月号　記事掲載『臨床スポーツ医学』2018年　8月号

近良明先生（こん整形外科クリニック院長）編集のもと、特集号『アスリートのコンディショニング』が発売されます。...

筋肉は、柔軟性のあるもの使いすぎ（疲労含む）によって、柔軟性がなくなってしまうことがあります。
（短縮、硬くなる、凝る、筋肉の張りが強くなる）
アスリートのサポートをメイン（オリンピック選...

はしる時に大事なこと2016年3月に出演した健康カプセル（ゲンキの時間）に出演した時の映像が観れます。

この当時からランニングからマラソンがブームとなり、お声が掛かりました。

コロナが少し...

オリンピックトレーナーが伝える 40歳からのセルフコンディショニング〜変化していくカラダとうまく付き合おう!〜昨年に引き続き今年もやります！！

今年は、整形外科医と一緒に行う講座...